Японские советы для эффективной растяжки. Превратите стрейчинг в ежедневное удовольствие (pdf)

Джеймс Сюити Накано, Полина Александровна Гулёнок

О чем книга

Джеймс Сюити Накано фитнес-тренер, спортивный физиолог, аккредитованный Американским колледжем спортивной медицины, персональный тренер профессиональных спортсменов, консультант компании Adidas, автор множества книг о здоровом и умном фитнесе.