Слова делают нас ближе. Ненасильственное общение в семье, на работе и с друзьями (epub)

Евгения Неговорова

О чем книга

Книга поможет освоить метод ненасильственного общения (ННО). Автор объясняет, как, обращая внимание на свои чувства и потребности, справляться с собственным раздражением, пассивной агрессией окружающих, критикой, чувством вины, эмоциональным выгоранием и конфликтными ситуациями.