Сильная девочка устала… Как победить стресс и забыть о срывах в питании (epub)

Натали Макиенко

О чем книга

Как заедать стресс? Хватит бороться со своими желаниями и слушать, что «так нельзя», снова срываться, ругать себя, постоянно контролировать и не понимать, что именно не так с рационном и почему нет результата.