От важных инсайтов к реальным переменам. Как мыслить и жить по-новому

Брианна Уист, Наталья С. Брагина

О чем книга

В этой книге — самые важные мысли и выводы из большинства популярных книг по саморазвитию и психологии, которые вы могли прочитать. Книга рекомендуется всем, кто хочет понять методы решения важных проблем и научиться работать со своими ощущениями, эмоциями и чувствами.