Как улучшить свое психологическое самочувствие в тревожные времена? (epub)

Иосиф Абрамович Гольман

О чем книга

Повышенная тревожность – неполезное состояние человека, особенно когда окружающие события не способствуют успокоению. Она отрицательно сказывается на психологическом благополучии и на телесном здоровье.