Человек должен быть здоровым (pdf)

Иван Михайлович Саркизов-Серазини

О чем книга

В книге рассказывается о том, как сохранить и укрепить свое здоровье, чтобы продлить жизнь и остаться дольше молодым, а также как предупредить некоторые заболевания путем физических упражнений и закаливания. Книга рассчитана па широкий круг читателей.